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誰不渴望擁有一口亮麗潔白的笑容！然而，由於年齡、遺傳、藥物和飲食等因素，牙齒也會隨之變色。你是否因為頂著一口黃牙而不敢大方嶄露笑容？想要使牙齒快速恢復潔淨，冷光美白是可考慮的一個選項，在真正做出決定之前，先從這篇文章了解牙齒冷光美白適用對象、效果、優缺點和注意事項吧！

冷光美白是什麼？每個人都能做嗎？

冷光美白是一種可以在牙科診所完成的化學性美白療程，將濃度較高的過氧化氫藥劑塗抹於牙齒後，再搭配低溫藍光照射促進氧化還原反應，讓累積在牙齒上的污漬和色素得以分解、去除。因此，像是天生齒色偏黃，或是飲食習慣導致牙齒染色的情形，都適合施作冷光美白，尤其是希望在短時間內快速看到美白效果者。一般完成後可提升牙齒亮度約4至6個色階，實際效果會依每個人的牙齒狀況不同有所差異。

不過，並非每個有牙齒美白需求的人都適用冷光美白，不適合的族群包括：

1. 口腔健康狀況不佳：例如口內有蛀牙、牙周病、牙齒斷裂或缺損，需先治療以免牙齒更脆弱。
2. 牙齒本身較為敏感或有過敏史：冷光美白可能會加劇牙齒痠軟不適的程度。
3. 因藥物引起的四環黴素染色：較難以冷光美白方式處理，使用陶瓷貼片的成效通常較好。
4. 懷孕中或正在哺乳期的婦女、12歲以下的兒童。

所以，想進行冷光美白，必須先由專業牙醫師檢查並評估整體牙況，確認無虞後才可施作。

牙齒冷光美白前必看！牙齒美白優缺點＆副作用解析

1.牙齒冷光美白優點：

●療程每次約1～1.5 小時，方便快速且能立即展現效果。

●全程由專業醫師進行，相對更安全有保障。

●在適當的操作之下，是較為溫和的治療方式，對牙齦和牙齒的刺激性低，也不會對琺瑯質造成任何損害。

2. 牙齒冷光美白缺點：

●若齒色較黃，可能需經多次美白才可看到明顯改善。

●因藥劑中含化學成分，頻繁施作恐增加牙齒的負荷，變得更脆弱、容易敏感。

●效果非永久性，牙齒會隨著時間的推移漸漸恢復成原本的色階。

3. 牙齒冷光美白常見副作用：

●治療後的1～2天，牙齒會變得比較敏感，接觸冷、熱、酸、甜等食物會產生較刺激的反應，之後會慢慢緩解。

●牙齒在黑暗環境或特定光線下，可能會呈現不自然的螢光效果。

●會有短暫脫鈣情形，即牙齒表面出現白色斑點，但一段時間後即可恢復。

牙齒美白持久性、安全性如何？一次拆解冷光美白5大常見問題

Q：牙齒美白效果可以維持多久？

A：依每個人生活、飲食、口腔衛生清潔等習慣的不同，一次大約可以維持1至2年左右。

Q：冷光美白多久做一次？

A：兩次療程間隔不可過短，以免牙齒反覆承受刺激，一般建議每1至1.5年進行一次冷光美白為宜。

Q：牙齒在美白過程中會痛嗎？

A：冷光美白不會帶來顯著的疼痛感，不過牙齒在美白藥劑的作用和冷光燈照射後可能會有敏感痠軟的感覺，是屬於正常且暫時性的現象。

Q：冷光美白會對牙齒造成傷害嗎？

A：雖然療程完成後會出現些許副作用，但無論是對牙齒表層或琺瑯質而言，並不會有任何損傷。

Q：冷光美白的價格是多少？

A：費用大多落在 9000～15000 元之間，可能會因個人口腔狀況與需求而有不同，實際價格建議直接至牙科診所諮詢。

冷光美白後可以吃東西、喝咖啡嗎？冷光美白術後3個保養須知

為了保持良好的牙齒美白效果，平日生活應做好以下保養：

1. 注意正確潔牙：每天至少刷牙兩次，並搭配牙線清潔牙縫，確保口腔衛生清潔。
2. 色素較深的飲食要避免：療程完成的一個月內，需避開容易使牙齒染色的食物與飲料，例如咖啡、紅酒、茶、咖哩和深色醬料等等，以及避免使用有色漱口水，有助美白效果更持久。
3. 定期追蹤檢查：每半年回診檢查，亦可在醫師建議下搭配居家美白，延長牙齒亮白的時間。

儘管冷光美白已是相當成熟且流程相對簡單的牙齒美白療程，但要是操作不當，仍可能對牙齒形成損害、引發敏感或發炎症狀。益展牙醫診所提醒您，冷光美白應尋求具備豐富經驗的專業牙科診所，由牙醫師檢查牙齒狀況、拿捏合適的美白劑量並親自施作，將可能的風險降至最低，讓牙齒變得白皙又健康！